איך להתלבש במזג אוויר קר

אם אתה הולך להיות בחוץ בקור, אז ללבוש את הבגדים הנכונים חיוני כדי לשמור על נוחות. מעקב אחר כמה טיפים יעזור לכם להישאר מטורפים תוך כדי השתתפות באירוע הספורט האהוב עליכם, השתתפות בפעילויות חורף או הליכה לעבודה.

התלבשו בשכבות 

תרצו להתלבש בשכבות. שמירה על השכבה על העור יבשה חיונית בשמירה על חום הגוף. כשהטמפרטורות יורדות, כדאי ללבוש שלוש שכבות. השכבה הפנימית צריכה להרחיק את הלחות מגופך, השכבה האמצעית צריכה לבודד אותך בעוד השכבה החיצונית צריכה להגן עליך מפני פגעי מזג האוויר.

שכבה ראשונה 

השכבה הקרובה ביותר לגופך צריכה להיות עשויה מחומר שירחיק את הלחות מגופך. בדים מבוססי פוליאסטר, פוליאתילן ובדים על בסיס מיקרופייבר הם כולם בחירה מצוינת עבור שכבה זו. עם זאת, חשוב על הימנעות מכותנה, מכיוון שהיא נוטה לספוג לחות במקום להסיר אותה ממגע עם העור. לחולצות טריקו רבות המתייבשות במהירות יש את היכולת להרחיק את הלחות מהגוף ולעזור לך להישאר חמים יותר. שקול להתחיל את ארון הבגדים שלך במזג אוויר קר עם מעצבי תחת וגומיות פוליאסטר ותישארי חמים יותר.


שכבה אמצעית 

צמר, פליס ומטה, כולם בוחרים נהדר עבור השכבה האמצעית. אם אתה צפוי להיות בתנאים רטובים כמו גם קרים, אז חפש עד כמה החומר סופג לחות מבלי להתכבד. אחרי הכל, אתה לא רוצה להיות כבד בזמן שאתה משחק בשלג או ריצה כדי לחזור פנימה.

שכבה עליונה 

השכבה העליונה, הנקראת גם שכבת המעטפת, צריכה לחסום לחות ורוח. אם סביר להניח שתזיע בזמן שאתה עדיין זקוק להגנה, דלג על שכבה זו והשתמש בשכבה האמצעית כשכבה העליונה. אם אתה מוסיף שכבה עליונה, לעומת זאת, חפש כאלה שיש להם דרך לתת לאוויר לברוח תוך שמירה על האלמנטים בחוץ. זה עשוי להיות פתח אוורור מכוסה דש, חורי אוויר. עם זאת, זה לא נכון שתאבד בין 40 ל-45 אחוז מחום הגוף שלך דרך הראש. למעשה, הראש מהווה כשבעה אחוזים משטח העור, וזוהי כמות החום שאבדה דרכו ברוב המקרים.

יש הרבה שילובים נהדרים שניתן להרכיב במזג אוויר קר. הם ישאירו אותך בתחושה של טוסט, ללא קשר למידת הנמוכה של הטמפרטורות. לאחר מכן, אתה יכול להוריד שכבות כשהיום מתחמם ומשאיר אותך תמיד בנוח. עיין בקולקציית מעילי נשים ומעילי גברים שלנו כדי להתחיל להתכונן למזג האוויר הקפוא.

 

על המחבר

ג'רלד וודס הוא מנהל התפעול ב-Solace Connect, LLC שבסיסה בסן אנטוניו, טקסס. הוא כתב מאמרים רבים בנושאים שונים העוסקים בסטרימינג, אופנה, כושר ועוד שורה של נושאים אחרים. הוא סיים את לימודיו ב-Prairie View A&M University עם תואר B.B.A. בפיננסים. עקבו אחר הצוות שלו ואחריו ב-Facebook או על ידי הרשמה למכתב החדשות שלנו בתחתית דף אינטרנט זה.