Cómo vestirse en climas fríos
Si vas a estar afuera en el frío, entonces usar la ropa adecuada es esencial para mantenerte cómodo. Seguir algunos consejos le ayudará a mantenerse calentito mientras asiste a su...
Si vas a estar afuera en el frío, entonces usar la ropa adecuada es esencial para mantenerte cómodo. Seguir algunos consejos le ayudará a mantenerse calentito mientras asiste a su evento deportivo favorito, participa en actividades invernales o camina al trabajo.
Vístete en capas
Querrás vestirte en capas. Mantener seca la capa contra la piel es esencial para mantener el calor corporal. Cuando las temperaturas bajan, es buena idea llevar tres capas. La capa interior debe alejar la humedad de tu cuerpo, la capa intermedia debe aislarte mientras que la capa exterior debe protegerte de los elementos.
Primera capa
La capa más cercana a su cuerpo debe estar hecha de un material que aleje la humedad de su cuerpo. Las telas a base de poliéster, polietileno y microfibra son excelentes opciones para esta capa. Sin embargo, piensa en evitar el algodón, ya que tiende a absorber la humedad en lugar de eliminarla del contacto con la piel. Muchas camisetas de secado rápido tienen la capacidad de alejar la humedad del cuerpo, ayudándote a mantenerte más abrigado. Considere comenzar su guardarropa para climas fríos con fajas moldeadoras de glúteos y camisolas de poliéster y se mantendrá más abrigada.
Capa de en medio
La lana, el vellón y el plumón son excelentes opciones para la capa intermedia. Si es probable que se encuentre en condiciones húmedas y frías, observe qué tan bien el material absorbe la humedad sin volverse pesado. Después de todo, no querrás que te pesen mientras juegas en la nieve o corres para volver a entrar.
Capa superior
La capa superior, también llamada capa exterior, debe bloquear la humedad y el viento. Si es probable que esté sudando y aún necesite protección, omita esta capa y use la capa intermedia como capa superior. Sin embargo, si va a agregar una capa superior, busque aquellas que tengan una manera de dejar escapar el aire mientras mantienen los elementos fuera. Esto puede ser un respiradero cubierto con una solapa, orificios de ventilación. Sin embargo, no es cierto que perderás entre el 40 y el 45 por ciento del calor corporal a través de la cabeza. De hecho, la cabeza representa alrededor del siete por ciento de la superficie de la piel, y esa es la cantidad de calor que se pierde a través de ella en la mayoría de los casos.
Hay muchas combinaciones geniales que se pueden hacer durante el clima frío. Te dejarán calentito sin importar cuán bajas bajen las temperaturas. Luego, puedes quitarte capas a medida que el día se calienta, para que siempre te sientas cómodo. Explora nuestra colección de abrigos para mujer y abrigos para hombre para empezar a prepararte para el clima helado.
Vístete en capas
Querrás vestirte en capas. Mantener seca la capa contra la piel es esencial para mantener el calor corporal. Cuando las temperaturas bajan, es buena idea llevar tres capas. La capa interior debe alejar la humedad de tu cuerpo, la capa intermedia debe aislarte mientras que la capa exterior debe protegerte de los elementos.
Primera capa
La capa más cercana a su cuerpo debe estar hecha de un material que aleje la humedad de su cuerpo. Las telas a base de poliéster, polietileno y microfibra son excelentes opciones para esta capa. Sin embargo, piensa en evitar el algodón, ya que tiende a absorber la humedad en lugar de eliminarla del contacto con la piel. Muchas camisetas de secado rápido tienen la capacidad de alejar la humedad del cuerpo, ayudándote a mantenerte más abrigado. Considere comenzar su guardarropa para climas fríos con fajas moldeadoras de glúteos y camisolas de poliéster y se mantendrá más abrigada.
Capa de en medio
La lana, el vellón y el plumón son excelentes opciones para la capa intermedia. Si es probable que se encuentre en condiciones húmedas y frías, observe qué tan bien el material absorbe la humedad sin volverse pesado. Después de todo, no querrás que te pesen mientras juegas en la nieve o corres para volver a entrar.
Capa superior
La capa superior, también llamada capa exterior, debe bloquear la humedad y el viento. Si es probable que esté sudando y aún necesite protección, omita esta capa y use la capa intermedia como capa superior. Sin embargo, si va a agregar una capa superior, busque aquellas que tengan una manera de dejar escapar el aire mientras mantienen los elementos fuera. Esto puede ser un respiradero cubierto con una solapa, orificios de ventilación. Sin embargo, no es cierto que perderás entre el 40 y el 45 por ciento del calor corporal a través de la cabeza. De hecho, la cabeza representa alrededor del siete por ciento de la superficie de la piel, y esa es la cantidad de calor que se pierde a través de ella en la mayoría de los casos.
Hay muchas combinaciones geniales que se pueden hacer durante el clima frío. Te dejarán calentito sin importar cuán bajas bajen las temperaturas. Luego, puedes quitarte capas a medida que el día se calienta, para que siempre te sientas cómodo. Explora nuestra colección de abrigos para mujer y abrigos para hombre para empezar a prepararte para el clima helado.
| Sobre el Autor |
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Gerald Woods es director de operaciones de Solace Connect, LLC con sede en San Antonio, TX. Ha escrito numerosos artículos sobre diversos temas relacionados con onli. |
ne streaming, moda, fitness y muchos otros temas. Se graduó de la Universidad Prairie View A&M con un BBA. En finanzas. Siga a su equipo y a él en