יוגה דרך עונות השנה
להראות נהדר ולהיות נוח הם כנראה שניים מכללי היוגה הבלתי נאמרים ביותר. עם זאת, זה יכול להיות קשה לאזן בין השניים ולמצוא את תלבושת היוגה המושלמת למפגשים שלך לאורך העונות....
להראות נהדר ולהיות נוח הם כנראה שניים מכללי היוגה הבלתי נאמרים ביותר. עם זאת, זה יכול להיות קשה לאזן בין השניים ולמצוא את תלבושת היוגה המושלמת למפגשים שלך לאורך העונות. בואו נבחן כמה רעיונות כדי לשמור על נוחות וגם בסגנון.
האביב הוא זמן יוגה. אני לא יכול לדמיין זמן טוב יותר ליצור קשר עם אמא אדמה מאשר באביב. פרחים פורחים, חרקים מזמזמים, ותינוקות קטנים פרוותיים ונוצות נולדים לעולם. כשהטבע מתעורר לחיים, גם אתה יכול להעיר את עצמך עם קצת יוגה בצהריים. אולי בחוץ בצל או בין חברים? לא משנה מה החפצה שלך, זה עשוי להיות מועיל למצוא משהו מדהים ללבוש. כדור הארץ משחר לעצמה בצבעים יפים במהלך האביב, כך שזה הגיוני שאתה צריך ללכת בעקבותיו. כל הגוונים השונים של כחולים, ורודים, ירוקים, צהובים ועוד הם דרך מושלמת להשתתף בהמון האביב. שקול לערבב ולהתאים את הצבעים האהובים עליך עם חולצה נוחה ומכנסי יוגה נמתחים.
זמן הקיץ מלא בכל כך הרבה פעילויות שונות אז כמובן, יוגה חייבת להיות אחת מהן. לברך את השמש בבוקר או את הירח בערב עם יוגה חייבת להיות הדרך הטובה ביותר להתחיל או לסיים יום קיץ. אבל אנחנו מגיעים לשאלה הקבועה של הקיץ, "מה אלבש??". ובכן, אם היית שואל אותי, הייתי מציע משהו קליל ואוורירי. חם מספיק בחוץ מבלי שתעשה את הופעת הבכורה שלך כמאסטר נאור. נסה חזיית אימון נוחה עם או בלי טנק וכמה מכנסיים קצרים עם צבעים עזים. אתה תפריח את אלת היוגה בקיץ תוך כדי נדנדה בסגנון נוח.
בוא נדבר סתיו. מלבד לאטה תבליני דלעת והסוודרים הנוחים, יש אינסוף הזדמנויות ליוגה נהדרת ואופנת יוגה נהדרת. כשהעלים הופכים לצבעים ומזג האוויר הופך קר, אתה יכול להפוך את המלתחה שלך למגוון של לבוש נוח למפגשי היוגה שלך. הימים מתקצרים אבל השרוולים שלך יתארכו עם הצמרמורת. נסה סוודר ומכנסיים מבודדים עם גרביים מוזרים! שמור על הצבעים שלך חמים כדי לא להיכנע לקור המתקרב. הסתיו מסמן את ההכנה לשינה העמוקה הקרובה של החורף. מכיוון שאנו בני האדם לא נמצאים בתרדמת חורף, ככל שנרצה, חשוב להישאר פעילים וחמים. יוגה והסוודר החם להפליא יעזרו לך לשמור על זה.
יוגה עזרה לאנשים בדרך לבריאות הרבה יותר זמן מאשר מכנסי יוגה וקפוצ'ינו. הנוהג הקדום נולד והתפתח בהודו העתיקה לפני מאות רבות של שנים. זה התחיל, ועדיין הוא, דרך עבור אנשים לחדד את הנפש, הגוף והרוח שלהם באמצעות הרבה מאוד שיטות ריפוי. יוגה, על כל התחומים שלה, יכולה להיות דרך מועילה ביותר להתחיל לעלות על המסלול עם הבריאות, השקט הנפשי והיופי. בריאות ויופי הולכים יד ביד אחרי הכל. כשאנחנו יוצאים לעשות את אורח החיים שלנו קצת יותר בריא, אנחנו צומחים ביופי. אין סיבה שלא נוכל לדחוף קצת את היופי בעצמנו על ידי מראה נהדר בזמן שאנו מפעילים את היוגה שלנו!
האביב הוא זמן יוגה. אני לא יכול לדמיין זמן טוב יותר ליצור קשר עם אמא אדמה מאשר באביב. פרחים פורחים, חרקים מזמזמים, ותינוקות קטנים פרוותיים ונוצות נולדים לעולם. כשהטבע מתעורר לחיים, גם אתה יכול להעיר את עצמך עם קצת יוגה בצהריים. אולי בחוץ בצל או בין חברים? לא משנה מה החפצה שלך, זה עשוי להיות מועיל למצוא משהו מדהים ללבוש. כדור הארץ משחר לעצמה בצבעים יפים במהלך האביב, כך שזה הגיוני שאתה צריך ללכת בעקבותיו. כל הגוונים השונים של כחולים, ורודים, ירוקים, צהובים ועוד הם דרך מושלמת להשתתף בהמון האביב. שקול לערבב ולהתאים את הצבעים האהובים עליך עם חולצה נוחה ומכנסי יוגה נמתחים.
זמן הקיץ מלא בכל כך הרבה פעילויות שונות אז כמובן, יוגה חייבת להיות אחת מהן. לברך את השמש בבוקר או את הירח בערב עם יוגה חייבת להיות הדרך הטובה ביותר להתחיל או לסיים יום קיץ. אבל אנחנו מגיעים לשאלה הקבועה של הקיץ, "מה אלבש??". ובכן, אם היית שואל אותי, הייתי מציע משהו קליל ואוורירי. חם מספיק בחוץ מבלי שתעשה את הופעת הבכורה שלך כמאסטר נאור. נסה חזיית אימון נוחה עם או בלי טנק וכמה מכנסיים קצרים עם צבעים עזים. אתה תפריח את אלת היוגה בקיץ תוך כדי נדנדה בסגנון נוח.
בוא נדבר סתיו. מלבד לאטה תבליני דלעת והסוודרים הנוחים, יש אינסוף הזדמנויות ליוגה נהדרת ואופנת יוגה נהדרת. כשהעלים הופכים לצבעים ומזג האוויר הופך קר, אתה יכול להפוך את המלתחה שלך למגוון של לבוש נוח למפגשי היוגה שלך. הימים מתקצרים אבל השרוולים שלך יתארכו עם הצמרמורת. נסה סוודר ומכנסיים מבודדים עם גרביים מוזרים! שמור על הצבעים שלך חמים כדי לא להיכנע לקור המתקרב. הסתיו מסמן את ההכנה לשינה העמוקה הקרובה של החורף. מכיוון שאנו בני האדם לא נמצאים בתרדמת חורף, ככל שנרצה, חשוב להישאר פעילים וחמים. יוגה והסוודר החם להפליא יעזרו לך לשמור על זה.
יוגה עזרה לאנשים בדרך לבריאות הרבה יותר זמן מאשר מכנסי יוגה וקפוצ'ינו. הנוהג הקדום נולד והתפתח בהודו העתיקה לפני מאות רבות של שנים. זה התחיל, ועדיין הוא, דרך עבור אנשים לחדד את הנפש, הגוף והרוח שלהם באמצעות הרבה מאוד שיטות ריפוי. יוגה, על כל התחומים שלה, יכולה להיות דרך מועילה ביותר להתחיל לעלות על המסלול עם הבריאות, השקט הנפשי והיופי. בריאות ויופי הולכים יד ביד אחרי הכל. כשאנחנו יוצאים לעשות את אורח החיים שלנו קצת יותר בריא, אנחנו צומחים ביופי. אין סיבה שלא נוכל לדחוף קצת את היופי בעצמנו על ידי מראה נהדר בזמן שאנו מפעילים את היוגה שלנו!