Los 4 lugares más serenos y etéreos para practicar yoga

Si obtener Zen es importante para ti, entonces existe una gran posibilidad de que hayas incorporado el yoga a tu régimen de vida. El yoga es la manera perfecta de lograr la armonía tanto en la mente como en el cuerpo. Según la Asociación Estadounidense de Osteopática , el yoga proporciona muchos beneficios físicos y mentales. Para empezar, las técnicas de relajación utilizadas en muchos cursos de yoga pueden ayudar a reducir el dolor crónico, como la artritis e incluso el síndrome del túnel carpiano. Manejar el estrés también es más fácil para las personas que practican yoga con frecuencia.

¿Eres uno de los 20,4 millones de personas que practican yoga? Si respondiste "sí" a esta pregunta, es posible que estés buscando un cambio de escenario para tu rutina de yoga. Claro, el gimnasio tiene buenas clases, pero ¿se compara con una hermosa puesta de sol con vistas a las montañas en cascada? No lo creíamos. Si se está cansando de la escena del gimnasio y le gustaría un lugar más pintoresco para practicar yoga, prepárese para comenzar a reservar algunos vuelos. ¡No olvides traer tu esterilla de yoga y empacarla en una de nuestras coloridas bolsas para esterillas de yoga ! Aquí están los cuatro lugares más serenos y etéreos para visitar si quieres llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel.

Número uno en nuestra lista: Kerala, India

Hemos clasificado a Kerala, India, como el número uno en nuestra lista de lugares para practicar yoga por muchas razones. Sin embargo, la razón principal por la que elegimos Kerala como su primer destino de viaje de yoga es porque India es el lugar de nacimiento de la práctica. Aparte de eso, Kerala es un verdadero paraíso en la tierra. Si decides ir por al menos una semana, querrás asegurarte de tener al menos cinco conjuntos de yoga completos antes de participar en un retiro de yoga en Kerala. Por cierto, hay muchos retiros de yoga en Kerala para elegir. En este lugar encontrará masajes tradicionales a base de hierbas, meditación y comidas sáttvicas cuyo objetivo es restablecer el equilibrio interior. No solo encontrará todos estos beneficios saludables relacionados con el yoga, sino que también podrá disfrutar de las hermosas playas, canales, ríos y montañas bordeados de palmeras. ¡Inscríbenos para un poco de yoga y bienestar en Kerala, por favor!

Nuestra segunda recomendación para un retiro de yoga: Atolón norte de Malé, Maldivas

Respira hondo, porque lo vas a necesitar. Imagínese la definición misma de serenidad, paz y belleza. Le garantizamos que cualquier imagen de Google que obtenga del atolón norte de Malé, Maldivas, coincidirá con la visión que tiene en su mente. Si eliges North Malé Atoll, Maldivas, como destino para practicar yoga, despertarás a una nueva realidad. Imagínese practicar sus posturas de tadasana o trikonasana en arena blanca prístina con vista a océanos de un azul puro y cristalino durante días. ¿Ya te sientes relajado?

Una parte sorprendente de visitar el atolón de Malé, Maldivas, es que tiene un clima tropical cálido durante todo el año. Es muy raro que la temperatura baje de los 77°F. Por ese motivo, recomendamos encarecidamente vestirse adecuadamente. Aunque querrás traer tus pantalones de yoga favoritos para tus sesiones nocturnas en las Maldivas, asegúrate de llevar también algunos pantalones cortos de yoga . Para encajar con el magnífico paisaje de las Maldivas, te recomendamos nuestros pantalones cortos de yoga OUTAD con estampado tie-dye . Esto combinará perfectamente con el paisaje de la playa.

Destino de yoga número tres: Big Sur, California

California es un estado gigantesco con mucho que ofrecer. Algunas de las ciudades más grandes e intrigantes se encuentran en California, como San Francisco, San Diego y Los Ángeles. Sin embargo, California tiene más que ofrecer que una sólida atmósfera urbana. California es rica en paisajes naturales, lo que es evidente en Big Sur. Con un océano azul cerúleo brillante y palmeras que adornan la arena, estarás feliz de haber elegido Big Sur, California, como destino de tu retiro de yoga. ¿Sabías que el Instituto Esalen está ubicado en Big Sur? Para aquellos que no lo saben, el Instituto Esalen es un lugar increíble para relajarse y ofrece muchos talleres de yoga para los estudiantes interesados. También encontrará opciones de alimentos deliciosamente saludables para quienes se preocupan por su peso en el Instituto Esalen, que se cultiva localmente en las instalaciones. Se ha descrito que ir a Big Sur, California, es entrar a un portal a otro reino. Big Sur tiene muchas colinas verdes grandes para colocar su estera de yoga y practicar su mejor postura de perro boca abajo. Una vez que hayas terminado tu rutina de yoga bajo el brillante sol de California, podrás correr rápidamente contra el Océano Pacífico mientras escuchas música con nuestros magníficos auriculares color perla .

Nuestra cuarta y última sugerencia de viaje de yoga: Santa Teresa, Costa Rica

Santa Teresa tiene muchas clases de yoga y retiros para ofrecer a sus visitantes. Esta hermosa parte del mundo no solo ofrece cursos de yoga de calidad, sino que el paisaje de Santa Teresa puede describirse mejor como un paisaje de ensueño. Si has elegido Santa Teresa para tu retiro de yoga, ¡asegúrate de traer tu cámara para tomar muchas fotografías! El paisaje aquí presenta palmeras verdes y saludables, arenas relucientes y aguas cristalinas. ¡Este también es el lugar perfecto para traer tu tabla de surf! Estarás en el paraíso del yoga mientras practicas tu postura de bhujangasana en una de nuestras duraderas esteras de yoga. Mientras practicas yoga en la costa de Santa Teresa, te recomendamos utilizar una de nuestras esterillas de yoga de 10 mm de grosor .

¿Ha sido trasladado a una tierra lejana de autocuración y relajación? En Solace Connect, ofrecemos la ropa y los accesorios deportivos más modernos a precios increíbles. Son perfectos para tu próximo retiro de yoga. Aunque enumeramos nuestras cuatro mejores opciones para un destino de ensueño para practicar yoga, hay muchos otros lugares que podrían adaptarse mejor a usted en términos de su personalidad o preferencia. Sin embargo, estos cuatro lugares recomendados son definitivamente de ensueño y serenos, así que reserva tu entrada lo antes posible. ¡Estarás feliz de haberlo hecho!